Чтобы предотвратить репродуктивные проблемы, мужчине нужно вести здоровый образ жизни!
04:08 16.02.2026 16+
Чтобы предотвратить репродуктивные проблемы, мужчине нужно вести здоровый образ жизни!
Сбалансированно питаться.
(Здоровый рацион как метод профилактики бесплодия обеспечивает поступление необходимых для здоровья половой системы веществ).
Поддерживать вес в норме.
(При необходимости коррекции не рекомендуется использовать диеты, исключающие белок).
Заботиться о психическом комфорте.
(Избегать стрессов, эмоционального перенапряжения).
Отказаться от вредных привычек.
(Это важная мера профилактики мужского бесплодия).
Быть физически активным.
️Исключить риск заражения инфекциями, передаваемыми половым путем.
Регулярно проходить профилактические осмотры у уролога, андролога.
