Встречаем Новый год с пользой для здоровья!
Постарайтесь исключить алкогольные напитки. Интересно и весело провести время с родными, друзьями можно и без алкоголя, тем более если с вами за столом дети.
Перед началом застолья выпейте стакан теплой воды, а начинайте праздничный прием пищи с овощей: так организму будет легче переварить все, что в него поступит.
Проснувшись утром, выпейте стакан теплой воды, можно с лимоном. Завтрак должен быть легким, но сытным, идеальна каша. Не доедайте вчерашние салаты – они слишком жирные и сильно нагружают поджелудочную железу.
Пейте больше чистой воды или травяных чаев.
Если случилось отравление, выпейте абсорбент и по возможности обратитесь к врачу.
С наступающим Новым годом и будьте здоровы!Рукописи не рецензируются и не возвращаются.
При цитировании материалов ссылка на газету обязательна.
За содержание и достоверность объявлений редакция не отвечает.
Мнение авторов может не совпадать с мнением редакции.
E-mail: info@rab-slovo.ru 18+
© Информационное агентство Инфорос, 2021 – 2025
