Герб
Рекламный баннер 980x90px unterhead
Архив
Рекламный баннер 300x200px left-1
Мы в соцсетях
Рекламный баннер 300x600px left-2
Рекламный баннер 300x60px right-1
Рекламный баннер 300x60px right-2

Профилактика аллергии

02:54 07.07.2025 16+
3719
Профилактика аллергии.

Поддержание чистоты в доме
Регулярная влажная уборка;
Использование воздухоочистителей и увлажнителей воздуха.

Рациональное питание
Сбалансированный рацион с минимальным количеством полуфабрикатов и продуктов с химическими добавками;
Осторожность с аллергенными продуктами, особенно в детском возрасте.

Укрепление иммунитета
‍Регулярная физическая активность, закаливание;
‍Достаточное пребывание на свежем воздухе;
‍Избегание стрессов и переутомления.

Правильное использование лекарств
Не заниматься самолечением;
Сообщать врачу о наличии аллергии на медикаменты.

Отказ от курения
Курение ухудшает состояние дыхательных путей и повышает риск аллергии у детей и взрослых.

Профилактика с детства
Грудное вскармливание как минимум до 6 месяцев;
Осторожное введение прикорма.

Если вы или ваш ребёнок сталкиваетесь с постоянными насморками, высыпаниями, зудом, слезотечением или отёками, стоит пройти консультацию аллерголога и обследование.
Оставить сообщение