Как научиться ставить цели?
09:01 05.06.2025 16+
Как научиться ставить цели?
Чтобы развить навык целеполагания, попробуйте сделать «карту желаний». Возьмите лист и в центре приклейте свое фото или нарисуйте портрет. Вокруг расположите свои мечты и цели.
И здесь важный момент: вы должны понимать, чего хотите именно вы. На это может понадобиться время, но вы точно справитесь! А дальше:
️ поставьте звездочки напротив приоритетных целей, чтобы сфокусироваться на главном
начинайте с самой простой задачки – успех вдохновляет
отмечайте даже маленькие достижения – это поможет поверить в себя
Цель, как маяк, помогает держать верный курс. Составьте «карту желаний» на лето и делитесь с нами результатами!
